여드름은 면포, 구진, 고름물집, 결절 등 다양한 피부 변화가 나타나며 후유증으로 오똑한 흉터 또는 확대한 흉터를 남기기도 합니다. 피지선이 모여있는 얼굴, 목, 가슴 등에 많이 발생하며 털을 만드는 모낭에 붙어있는 피지선에 염증이 생기는 질환입니다.
여드름은 면포, 구진, 고름물집, 결절 등 다양한 피부 변화가 나타나며 후유증으로 오똑한 흉터 또는 확대한 흉터를 남기기도 합니다. 피지선이 모여있는 얼굴, 목, 가슴 등에 많이 발생하며 털을 만드는 모낭에 붙어있는 피지선에 염증이 생기는 질환입니다.
일정연령이 되면 안드로겐이라는 호르몬이 분비되기 시작합니다. 이 안드로겐은 피지선의 생성을 왕성하게 만들고, 표피에 작용하여 표피를 각질화시킵니다.이로 인해 각질층이 두꺼워지면서 모공이 막히게 됩니다. 만들어진 피지가 두꺼워진 각질 때문에 모공을 빠져 나가지 못하고 쌓이게 되면서 여드름을 발생시키는 원인이 됩니다.
월경 때에 분비되는 프로게스테론이라는 여성 호르몬 역시 피지 분비를 촉진하는 원인 중 하나입니다. 임신 월경 중에는 월경 중일때와 마찬가지로 임신의 유지를 위해 프로게스테론이 많이 분비되기 때문에 여드름이 유발될 수 있습니다. 피임약을 먹는 여성에게서도 피임약에 프로게스테론이 포함되어 있는 경우가 있어서 여드름이 간혹 발생할 수 있습니다.
피지 분비를 늘리는 원인 중 하나가 스트레스 입니다. 과도한 스트레스를 받게 되면 우리 몸의 방어작용으로 코디솔이라는 스트레스 호르몬을 분비하게 되는데 이때 안드로겐도 같이 분비되어 피지의 왕성한 생성 및 표피의 각질화를 시켜 피지가 모공을 빠져 나가지 못하고 피지선에 축적되어 여드름을 유발하는 원인이 됩니다.
여드름균은 피지를 분해하여 생존하게 되는데 피지를 분해할 때 지방산을 내놓게 됩니다 이 지방산은 피부에 자극을 주어 염증을 일으키게 하고 이 때문에 각질이 두꺼워 지고 모공 둘레에 부종이 생겨 여드름 발생의 원인이 됩니다.
사춘기 이후 여성들이 화장을 하게 되며 이것은 모공을 막아 여드름을 유발할 수 있습니다. 특히 유분이 많은 화장품이 유력한 원인으로 거론되고 있으며 화장품은 모공을 막아 피지의 배출을 막게되면 여드름을 유발하는 원인이 될 수 있습니다.
애초에 스트레스를 받지 않도록 하는 것이 좋겠지만 그럴 수 없다면 운동 등의 방법으로 잘 해소해야 한다. 건조한 생활 환경도 여드름의 원인이 되기 쉽다. 피부 건조를 막기 위해 사무실이나 실내에선 가습기를 사용하고 피부 수분을 빼앗아 가는 트윈케이크는 가급적 사용하지 않는 게 좋다. 지나친 사우나도 마찬가지. 자외선 차단도 필수, 무엇보다 중요한 것은 클렌징이다. 반드시 유성과 수성으로 이중 세안을 하고 가끔은 딥 클렌징 제품이나 각질제거제 등을 이용해 피부 깊숙한 곳의 노폐물과 더러움을 청소해주도록 한다.